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飄香酥肉

飄香酥肉以五花肉、雞蛋為主要食材,香脆可口,是餐桌廣受歡迎的一道菜系。

做法

主料

五花肉300G 雞蛋適量

輔料

花椒粉適量 鹽適量

蔥花適量

步驟

  1. 腌肉:將五花肉切片,放1勺料酒、花椒粉、1/3勺五香粉、適量鹽、半勺香油腌制40分鐘。

2. 炸肉:用面粉、淀粉、1個雞蛋、水攪成粘稠的糊狀(根據自己做的肉量調制糊的多少),把腌好的肉掛上面糊。鍋熱油至8成熱下肉,炸成金黃色撈出。如果想炸的酥脆,可炸兩遍。

3. 熬湯:另起鍋,放少許油,放入一個八角,5粒花椒爆香,放入蔥花姜絲炒香,放入炸好的酥肉翻炒均勻,倒入開水,水開后蓋上鍋蓋小火燉20分鐘左右。

4. 調味:最后往酥肉湯里放入1/4勺老抽、1/4勺五香粉、適量鹽,大火熬3分鐘,關火。滴幾滴香油,撒上香菜碎即可!

小貼士

五花肉要選五花三層肉質均勻的比較好,酥肉不能加水,只能用雞蛋還有粉(淀粉,玉米粉)調,不能用水,炸好的酥肉可以冷凍保存,用時可以再拿出食用,所以一次多炸一些!

菜品特色

難度:切墩(初級)

時間:30-45分鐘

主料:五花肉適量、雞蛋適量

輔料:花椒粉適量、鹽適量、蔥花適量

營養價值

五花肉味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩躁、干咳、便秘和難產。

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