最好的晚年

作品簡介

每個人都會變老，但今天的一個小舉動，可能讓我們和親人在晚年少受幾十年的苦。

讓人們恐懼的不是溘然長逝，而是無法自理、臥床不起的無盡折磨。

心理學家丹尼爾·J.列維廷也逐步步入了老年生活，有一天早上他發現報紙上的字看不清了，他以為是報社改小了字號，甚至懷疑自己的胳膊一夜之間縮水了。衰老來得如此突然，令他陷入了無盡的思考，也促使他將所思所學與研究成果融匯成一部著作。

本書從科普的角度為讀者講解晚年的生活是怎樣的，老年人會面臨哪些困難，讓我們以更細致體貼的心態去理解自己老去的親人；還會介紹與衰老相關的種種科學真相，并幫助我們為防范衰老提前做好準備；此外，作者還分享了世界范圍內一些優秀的養老、臨終關懷案例，以及一些將晚年過得有滋有味的老人的生活。全球老齡化已無可避免，但我們可以選擇怒斥光陰的消逝，而非溫和地走入良夜。

丹尼爾·J.列維廷加拿大國寶級心理學家、知名神經科學家，加拿大麥吉爾大學心理學和神經科學教授，加拿大皇家學會會員，曾于斯坦福大學心理學系、計算機科學系、科學史系和音樂系執教。

列維廷在《科學》《自然》《美國科學院院報》《紐約客》和《華爾街日報》等刊物上發表的文章多達300余篇。他的研究被大眾媒體報道了1800多次。他是美國國家公共電臺和加拿大廣播公司的常客，并出席了《早安美國》《今日秀》《CBS今晨》和CNN的節目。他的TED演講視頻瀏覽量高達1900萬次。

他曾在微軟、谷歌和亞馬遜等企業發表演講，并為美國電話電報公司、博思艾倫漢密爾頓控股公司、蘋果公司、索尼公司、微軟公司、飛利浦公司、美國富國銀行提供咨詢。

其著作為麻省理工學院等名校的指定課堂教材，并被列入哈佛大學的通識教育核心計劃指定閱讀書目。